Det här är en tryckt selfcare-guide för dig som längtar efter att få andas igen.
För dig som känner att allt snurrar lite för fort, som önskar att du hade mer kontroll, och som ibland inte riktigt känner igen dig själv längre.

Guiden är skapad för att kännas personlig, vacker och inspirerande, som en liten paus i bokform.

Med mjuk känsla och levereras vackert inslagen som en present, till dig själv eller någon du bryr dig om.

Inuti väntar reflektioner, mjuka ord och enkla steg som hjälper dig att landa, fylla på med energi och hitta tillbaka till dig själv i din egen takt.
För du behöver inte orka allt för att börja ta hand om dig själv.

Det här får du:

• En 16-sidig tryckt guide (A4-format) på exklusivt, tjockt papper med mjuk känsla.
• Påminnelser, reflektioner och övningar som stärker dig i din mammaroll.
• En fin presentförpackning. Redo att ges bort, eller sparas som egen selfcare-stund.
• Handskriven hälsning.

Perfekt som en gåva till dig själv, en nybliven mamma eller en vän som behöver en påminnelse om att hon också räknas.

“Det är okej att vara där du är – och det är okej att börja här.”