Vi mammor ser allt!
Vi ser barnens behov, partnerns stress, jobbet som väntar.
Men när vi stannar upp och ser i spegeln, vem möter vi då?
Är det kvinnan du vill vara, eller någon som tappat bort sig själv på vägen?
Du är mer än bara mamma
Det är så lätt att låta rollen som mamma ta över hela identiteten. Men under allt det där finns fortfarande du med egna behov, drömmar och känslor.
Att se sig själv på riktigt handlar inte om att bli “någon annan”. Det handlar om att hitta tillbaka till den version av dig som får energi, skrattar, andas och orkar.
Selfcare är inte ego, det är kärlek
När du börjar prioritera dig själv lite mer, händer något magiskt. Du blir inte en sämre mamma. Du blir en starkare, tryggare och mer närvarande sådan.
För när du mår bra, sprider du det vidare.
Ditt första steg
Så idag, stanna en stund vid spegeln. Se på dig själv, inte för att döma, utan för att möta.
Vem vill du se där?
Kanske är det dags att hon får lite mer plats.
